Bệnh Gout là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách nhận diện sớm

Tham vấn y khoa : Bác sĩ

Bệnh gout (hay còn gọi là bệnh thống phong) là một dạng viêm khớp do sự tích tụ của axit uric trong cơ thể, dẫn đến hình thành các tinh thể urat trong khớp, gây đau đớn và viêm nhiễm. Đây là một căn bệnh mãn tính, thường xảy ra ở những người có chế độ ăn uống không hợp lý, lối sống ít vận động, hoặc có yếu tố di truyền.

Nguyên nhân gây bệnh gout

Bệnh gout xuất phát từ sự dư thừa axit uric trong cơ thể. Axit uric là một sản phẩm phụ của quá trình chuyển hóa purin, một hợp chất có trong nhiều thực phẩm. Khi cơ thể không thể thải loại axit uric ra ngoài, chúng tích tụ trong máu và hình thành các tinh thể urat tại các khớp, dẫn đến viêm nhiễm.

Các yếu tố chính gây bệnh gout gồm:

• Chế độ ăn uống không hợp lý: Thực phẩm giàu purin như thịt đỏ, hải sản, và đồ uống có cồn như bia đều làm tăng nồng độ axit uric trong cơ thể, từ đó gây ra bệnh gout.

• Tiêu thụ quá mức rượu bia: Rượu, đặc biệt là bia, làm giảm khả năng bài tiết axit uric, dẫn đến sự tích tụ của nó trong cơ thể.

• Yếu tố di truyền: Nếu trong gia đình có người mắc bệnh gout, khả năng mắc bệnh của bạn sẽ cao hơn.

• Béo phì và lối sống ít vận động: Những người thừa cân hoặc ít vận động thường có nồng độ axit uric cao trong máu, làm tăng nguy cơ bị gout.

• Bệnh lý khác: Các bệnh như tiểu đường, tăng huyết áp, hoặc suy thận có thể làm tăng nguy cơ mắc gout.

Triệu chứng của bệnh gout

Bệnh gout thường khởi phát đột ngột với các triệu chứng rõ ràng. Dưới đây là các dấu hiệu cần chú ý:

• Đau khớp dữ dội: Triệu chứng điển hình của gout là cơn đau cấp tính tại khớp, đặc biệt là khớp ngón chân cái. Cơn đau thường xảy ra vào ban đêm, kéo dài từ vài giờ đến vài ngày.

• Sưng và đỏ khớp: Vùng khớp bị viêm sẽ sưng, đỏ và có thể nóng. Cơn đau có thể khiến người bệnh khó di chuyển hoặc chịu đựng được.

• Khó cử động: Viêm khớp do gout khiến việc cử động trở nên khó khăn, có thể gây cảm giác đau khi di chuyển hoặc đứng lên.

• Nổi cục u dưới da: Các tinh thể urat có thể tích tụ dưới da, tạo thành các cục u mềm, gọi là tophi. Những cục u này thường xuất hiện quanh các khớp như ngón tay, ngón chân, khuỷu tay.

Cách nhận diện sớm bệnh gout

Nhận diện bệnh gout từ sớm có thể giúp điều trị hiệu quả và giảm thiểu các biến chứng. Dưới đây là những cách để nhận diện sớm bệnh gout:

• Theo dõi cơn đau khớp: Nếu bạn gặp cơn đau khớp đột ngột, đặc biệt là vào ban đêm, và cơn đau này kéo dài trong vài ngày, rất có thể đó là dấu hiệu của bệnh gout.

• Quan sát dấu hiệu sưng tấy: Các khớp bị viêm do gout thường sưng to, đỏ và cảm thấy nóng khi chạm vào.

• Kiểm tra chế độ ăn uống: Nếu bạn có thói quen ăn nhiều thực phẩm giàu purin như thịt đỏ, hải sản, hoặc uống rượu bia thường xuyên, hãy chú ý đến các triệu chứng đau khớp.

• Xét nghiệm axit uric: Nếu bạn có các triệu chứng trên, bác sĩ có thể yêu cầu làm xét nghiệm máu để đo nồng độ axit uric. Nồng độ axit uric cao là một dấu hiệu quan trọng của bệnh gout.

• Kiểm tra các yếu tố nguy cơ khác: Nếu bạn có các bệnh lý nền như tiểu đường, béo phì, hoặc huyết áp cao, khả năng mắc bệnh gout sẽ cao hơn. Hãy thường xuyên kiểm tra sức khỏe để phát hiện sớm.

Cách phòng ngừa và điều trị bệnh gout

• Thay đổi chế độ ăn uống: Hạn chế tiêu thụ thực phẩm giàu purin, bao gồm thịt đỏ, hải sản, và đồ uống có cồn. Thay vào đó, ăn nhiều rau xanh, trái cây và các thực phẩm giàu chất xơ.

• Tăng cường vận động: Tập thể dục đều đặn giúp giảm cân, cải thiện sức khỏe tim mạch và giúp thải axit uric ra khỏi cơ thể.

• Uống đủ nước: Uống đủ nước giúp thải axit uric ra ngoài cơ thể qua nước tiểu, giảm nguy cơ hình thành các tinh thể urat.

• Dùng thuốc giảm đau và kháng viêm: Khi mắc bệnh gout, bác sĩ có thể chỉ định thuốc giảm đau (NSAIDs) và thuốc kháng viêm để kiểm soát cơn đau và viêm.

• Dùng thuốc điều trị gout: Trong trường hợp bệnh nặng, bác sĩ có thể chỉ định thuốc giảm axit uric để giảm mức axit uric trong máu, ngăn ngừa các cơn đau gout tái phát.

Kết luận

Bệnh gout là một căn bệnh phổ biến nhưng hoàn toàn có thể kiểm soát nếu nhận diện sớm và có chế độ điều trị hợp lý. Việc duy trì lối sống lành mạnh, ăn uống khoa học, kết hợp với việc theo dõi các triệu chứng và xét nghiệm định kỳ sẽ giúp bạn phòng ngừa và điều trị bệnh gout hiệu quả.