Sống khỏe

Ăn miến có béo không? Thực đơn 3 ngày ăn miến giảm cân

Miến được yêu thích và chế biến với nhiều hình thức, Ăn miến có béo không là thắc mắc của không ít chị em. Cùng 2khoe.com giải đáp và tìm hiểu...

Đọc Thêm

Ăn mít có béo không? Cách ăn mít giảm cân tốt nhất!

Mít có hương thơm và vị ngọt đặc trưng gây "nghiện" cho không ít người, tuy nhiên không thể tránh khỏi những tranh luận ăn mít có béo không? Ăn...

Đọc Thêm

Ăn xoài có béo không? Mách bạn Ăn xoài giảm cân đúng cách!

Xoài là loại trái cây phổ biến vào mùa hè với nhiều món ăn mát lạnh, tuy nhiên ăn xoài có béo không? Ăn xoài có tăng cân không? là...

Đọc Thêm

[ Ăn chuối giảm cân không ? ] Thực đơn giảm cân bằng chuối !

Được biết chuối là loại trái cây có rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, câu hỏi gây tranh cãi lớn nhất là ăn chuối...

Đọc Thêm

[Bật mí] – Ăn bơ có béo không ? 5 Cách ăn bơ giảm cân nhanh

Bơ là một loại trái cây được nhiều người yêu thích vào mùa hè bởi vị thơm ngon, mềm mịn, béo ngậy. Chính vì thế, có hai luồng ý kiến...

Đọc Thêm

[Giải đáp] Ăn bún có béo không ? Ăn bao nhiêu bún là đủ ?

Bún là món ăn phổ biến trên khắp đất nước Việt Nam. Ăn bún cung cấp cho cơ thể rất nhiều năng lượng, như vậy, câu hỏi được quan tâm...

Đọc Thêm

Ăn ngô có béo không? Cách ăn ngô giảm cân đơn giản

Ngô là một loại ngũ cốc được nhiều người biết đến với hàm lượng tinh bột cao. Chính vì thế, câu hỏi kinh điển ở đây là “Ăn ngô có...

Đọc Thêm

Ăn lạc có béo không ? Ăn bao nhiêu lạc giảm béo hiệu quả !

Lạc hay còn gọi là đậu phộng là một loại hạt rất giàu dinh dưỡng và cung cấp nhiều Kcal có cơ thể. Chính vì vậy, chị em đặt ra...

Đọc Thêm

Ăn hạt điều có béo không ? 8 Típ ăn hạt điều tại nhà tốt nhất !

Hạt điều là loạt hạt được rất nhiều người yêu thích vì vị ngon của nó. Thế nhưng, ăn hạt điều có béo không là một câu hỏi mà không...

Đọc Thêm

Ăn gạo lứt có giảm cân không? 8 Cách giảm cân bằng gạo lứt!

Ăn gạo lứt có giảm cân không ? Dưới đây là kinh nghiệm giảm cân bằng gạo lứt thành công và 8 cách giảm cân bằng gạo lứt đơn giản...

Đọc Thêm